minoji222の明日は晴れるさ

うつ病歴20年を迎えて、そつうつ日記を書こうと思いました。

2022-06-03から1日間の記事一覧

最終章

約2年半前から毎日体重を測定し、その他に散歩の距離、大便の数など書き込み自分の体調を観ています。可視化して見ると体調の状況が把握できます。それに合わして薬の微調整をします。 うつ病に関して色々書きましたが、如何だったでしょうか。完全に治すこ…