2022-07-15 鬱で寝たきり状態 まだ続く。 やっとブログを書く気になりました。６月は全く駄目。７月５日頃くらいから朝散歩２キロができるようになりました。体調が本当悪いです。 軽躁についてちょっと書きます。私の効く薬は１日で３環形のアモキサン3錠・トリプタノール9錠です。これを服用していますが、効きすぎて軽躁になります。性格や購買感覚狂ってしまいました。そこで医師相談しながら薬の微調整しています。 減薬したい思いますが、まだまだ遠い話です。
2022-06-03 最終章 約２年半前から毎日体重を測定し、その他に散歩の距離、大便の数など書き込み自分の体調を観ています。可視化して見ると体調の状況が把握できます。それに合わして薬の微調整をします。 うつ病に関して色々書きましたが、如何だったでしょうか。完全に治すことは、難しいので諦めずうつ病と付き合って行きましょう。明日は晴れるさ。 今後も１週間毎に躁うつ病の体験談を書いて行きますので皆さまよろしくお願いします。
2022-05-30 第６章 傷病手当金について 傷病手当金は、病気休業中に本人とその家族の生活を保障するために設けれた制度で、病気やケガのために会社を休み、事業主から十分な報酬が受けられない場合に支給されます。 傷病手当金は、病気やケガで休んだ期間のうち、最初の３日を除き（待機）４日目から支給されます。その支給期間は、令和４年１月１日より、支給を開始した日から通算して１年６カ月に変更になりました。それまでは、開始日から１年６カ月でした。 健保組合・共済組合等によくご確認のうえ、利用して良いと思います。
2022-05-29 第５章 障害年金について 現在、障害年金は３級です。障害年金の金額は月６１，０００円です。 障害年金の申請は、社会保険事務所に依頼しました。申請書ついて色々なテクニックが必要です。個人の申請は無理だと思います。 年金申請にはうつ病または体調不良となった初診日の医師に診断書を書いてもらう必要があります。長期間前だとカルテが廃棄されているかもしれません。私の場合、初診の精神科がカルテを残してくれたため申請できました。
2022-05-28 第４章 医療費等の軽減について 1．自立支援医療（精神通院医療） 外来（通院）1割負担 1医療機関６００円/日 月２回まで。３回目は負担なし。 以前は通院で１，５００円くらいかかっていたので非常に助かる。同じく薬も抗 うつ薬部分について軽減があります。毎年更新申請が必要です。 ２．精神障害者福祉手帳 所得税・住民税・相続税の障害者控除の申請に必要です。 ３．携帯電話等使用料等 NTTドコモ、KDDI au、ソフトバンクで割引があります。 ４．福祉乗車証 市バス、地下鉄などの共通乗車証（無料パス）があります。通院に市バスを利用していますので助かります。
2022-05-27 第3章 抗うつ薬の服用について 抗うつ薬には、三環系抗うつ薬、四環系抗うつ薬、新規抗うつ薬（SSRI，SNRI,NaSSA）があります。２０年中全ての薬を服用して私に効き目があったのは、三環系アモキサン、トリプタノールでした。副作用で便秘などあり、下剤も服用しています。 抗うつ薬の服用に不安がらず色々と薬を服用して自分に効く抗うつ薬を探してみてください。抗うつ薬を服用するのは良くないと書かれた本もありますが、その言うとおりにするのは無茶だと思います。 軽躁になりそうな時はリーマスを服用しています。色々調整して薬を服用しています。
